Алматинский путешественник, атлет и велоэнтузиаст Александр Габченко завершил уникальный для Казахстана беговой проект I Run Kazakhstan. За 13 месяцев он совершил 14 забегов в каждом регионе Казахстана. Все забеги проходили по пересечённой местности без асфальта, вдали от городов и населённых пунктов.
Александр Габченко финишировал на маршруте по пересечённой местности в ландшафтной достопримечательности Аккергешен в Атырауской области, тем самым завершив свой марафон. По словам путешественника, последний забег дался ему непросто из-за травмы.
"В спортивном плане было нелегко, приобретённая накануне забега травма стопы внесла коррективы в скорость прохождения, тем не менее маршрут успешно преодолён за 3 часа 45 минут, что я считаю очень приятным результатом", – говорит Александр Габченко.

Путешественник называет проект I Run Kazakhstan "концептуальным, приключенческим забегом". По словам Габченко, идея его длительного забега была в том, чтобы познакомить казахстанцев с возможностями внутреннего туризма и показать красивые места нашей страны.
Например, в июне путешественник преодолел дистанцию в 35 км по пересечённой местности в диких горах Кент Государственного национального природного парка Каркаралы. Здесь бегун установил личный рекорд по времени преодоления расстояния по горной местности. В этой местности Александру встретились реликтовые растения ледникового периода, среди них занесённый в Красную книгу барбарис Каркаралинский и мох сфагнум.

На каждый забег у Габченко и его команды уходило от 4 до 6 дней.
"Нам повезло с погодой, на протяжении всего года так складывалось, что мы попадали в хорошие погодные условия. Зимой я бегал в Мангыстауской области по берегу Каспийского моря, была беговая погода, не было экстремальных ветров, которые обычно бывают на Мангышлаке в такие месяцы", – рассказал Александр.
Весь маршрут Габченко пробежал практически один, но иногда спортсмена сопровождали местные любители бега.
"Бегал я один, но в экспедиции нас всегда было двое, я и мои видеограф. На разных этапах, в разных областях к нам присоединялись любители-энтузиасты, которые хотели поддержать забег. В четырёх забегах из 14 участвовали местные марафонцы-любители. На остальных этапах бежал один, но нас всегда сопровождали местные егеря или краеведы", – сказал Александр Габченко.

Бегун отметил, что каждый забег был на дистанцию 30 километров, на него тратилось в среднем 4 часа. В рамках тренировочных забегов перед I Run Kazakhstan Габченко пробежал 2135 км.
"Самый высокогорный забег пришёлся на Жамбылскую область, туда заходит часть киргизского хребта, высшая отметка – 2627 метров над уровнем моря. Для сравнения, забег на Каспийском море был от 10 до 50 метров ниже уровня моря. Самый быстрый забег получился в Восточно-Казахстанской области, Рудный Алтай – это большие горы, я пробежал по хребту одной из гор ровно 30 километров", – рассказал Александр Габченко.
Александр Габченко – непрофессиональный атлет, любитель трейлраннига, путешественник с более чем пятнадцатилетним стажем.
-
1🥩 В Астане откроется праздничная ярмарка «Соғым-FEST»
-
7912
-
0
-
8
-
-
2🎆 Где в Алматы можно запускать салюты, чтобы не получить штраф
-
2549
-
0
-
15
-
-
3🔖 Расширенный список СЗПТ в Казахстане будет действовать минимум три месяца
-
2058
-
0
-
13
-
-
4🔖 Возможно, что вы тоже об этом не знали. Оказывается, можно вернуть новый товар, даже если утеряна этикетка
-
2110
-
5
-
20
-
-
5👮♂️Главреда КазТАГ Амира Касенова задержали в Астане
-
2047
-
2
-
37
-
-
6🎄🚘 Автомобилист протаранил новогоднюю ёлку в Сарыагаше
-
2031
-
4
-
36
-
-
7⚠️ Доброе утро! Предлагаем обзор главных новостей за 23 декабря
-
2143
-
0
-
2
-
-
8⏺В 2025 г. фонд «Даму» поддержал 11 тыс. проектов на 1,9 трлн тг.
-
2280
-
0
-
13
-
-
9🩺 Онкобольные остались без льгот: в Семее выявили нарушения
-
2136
-
0
-
36
-
-
10📞 Токаев и Трамп провели продолжительный телефонный разговор
-
2095
-
4
-
47
-
lw-3094948329-4
USD:
513.5 / 516.1
EUR:
602.0 / 607.0
RUB:
6.37 / 6.49