Алматинский путешественник, атлет и велоэнтузиаст Александр Габченко завершил уникальный для Казахстана беговой проект I Run Kazakhstan. За 13 месяцев он совершил 14 забегов в каждом регионе Казахстана. Все забеги проходили по пересечённой местности без асфальта, вдали от городов и населённых пунктов.
Александр Габченко финишировал на маршруте по пересечённой местности в ландшафтной достопримечательности Аккергешен в Атырауской области, тем самым завершив свой марафон. По словам путешественника, последний забег дался ему непросто из-за травмы.
"В спортивном плане было нелегко, приобретённая накануне забега травма стопы внесла коррективы в скорость прохождения, тем не менее маршрут успешно преодолён за 3 часа 45 минут, что я считаю очень приятным результатом", – говорит Александр Габченко.

Путешественник называет проект I Run Kazakhstan "концептуальным, приключенческим забегом". По словам Габченко, идея его длительного забега была в том, чтобы познакомить казахстанцев с возможностями внутреннего туризма и показать красивые места нашей страны.
Например, в июне путешественник преодолел дистанцию в 35 км по пересечённой местности в диких горах Кент Государственного национального природного парка Каркаралы. Здесь бегун установил личный рекорд по времени преодоления расстояния по горной местности. В этой местности Александру встретились реликтовые растения ледникового периода, среди них занесённый в Красную книгу барбарис Каркаралинский и мох сфагнум.

На каждый забег у Габченко и его команды уходило от 4 до 6 дней.
"Нам повезло с погодой, на протяжении всего года так складывалось, что мы попадали в хорошие погодные условия. Зимой я бегал в Мангыстауской области по берегу Каспийского моря, была беговая погода, не было экстремальных ветров, которые обычно бывают на Мангышлаке в такие месяцы", – рассказал Александр.
Весь маршрут Габченко пробежал практически один, но иногда спортсмена сопровождали местные любители бега.
"Бегал я один, но в экспедиции нас всегда было двое, я и мои видеограф. На разных этапах, в разных областях к нам присоединялись любители-энтузиасты, которые хотели поддержать забег. В четырёх забегах из 14 участвовали местные марафонцы-любители. На остальных этапах бежал один, но нас всегда сопровождали местные егеря или краеведы", – сказал Александр Габченко.

Бегун отметил, что каждый забег был на дистанцию 30 километров, на него тратилось в среднем 4 часа. В рамках тренировочных забегов перед I Run Kazakhstan Габченко пробежал 2135 км.
"Самый высокогорный забег пришёлся на Жамбылскую область, туда заходит часть киргизского хребта, высшая отметка – 2627 метров над уровнем моря. Для сравнения, забег на Каспийском море был от 10 до 50 метров ниже уровня моря. Самый быстрый забег получился в Восточно-Казахстанской области, Рудный Алтай – это большие горы, я пробежал по хребту одной из гор ровно 30 километров", – рассказал Александр Габченко.
Александр Габченко – непрофессиональный атлет, любитель трейлраннига, путешественник с более чем пятнадцатилетним стажем.
-
1🔖 С 1 июля в Казахстане ужесточат выдачу кредитов.
-
3253
-
3
-
35
-
-
2📱В Туркестанской области 20-летний мошенник обманывал подростков через игру Free Fire
-
3263
-
2
-
23
-
-
3⚖️ В Семее осудили подростка за создание чата скинхедов в Telegram
-
3288
-
1
-
40
-
-
4💊 Пациенты с ишемической болезнью сердца не могут получить бесплатно привычный препарат – причина
-
3266
-
4
-
41
-
-
5💐 Ярмарка к 8 Марта пройдёт в Астане: фермерские продукты и цветы будут продавать два дня
-
3417
-
1
-
13
-
-
6💬 Казахстанцы продолжают покупать путёвки в ОАЭ даже без гарантий туркода, сообщает 31 канал.
-
3115
-
3
-
35
-
-
7⚠️ Доброе утро, друзья! Предлагаем обзор главных новостей за 5 марта
-
2961
-
0
-
9
-
-
8💥 Лёд взорвали на главных реках Уральска и ЗКО.
-
3062
-
2
-
14
-
-
9⚠️ Доброе утро, друзья! Предлагаем обзор главных новостей за 4 марта
-
3267
-
0
-
5
-
-
10❄️ Прогноз погоды на 5 марта: осадки и усиление ветра ожидаются на всей территории Казахстана, кроме востока
-
3271
-
0
-
6
-
USD:
493.9 / 496.7
EUR:
574.0 / 578.0
RUB:
6.25 / 6.37