Алматинский путешественник, атлет и велоэнтузиаст Александр Габченко завершил уникальный для Казахстана беговой проект I Run Kazakhstan. За 13 месяцев он совершил 14 забегов в каждом регионе Казахстана. Все забеги проходили по пересечённой местности без асфальта, вдали от городов и населённых пунктов.
Александр Габченко финишировал на маршруте по пересечённой местности в ландшафтной достопримечательности Аккергешен в Атырауской области, тем самым завершив свой марафон. По словам путешественника, последний забег дался ему непросто из-за травмы.
"В спортивном плане было нелегко, приобретённая накануне забега травма стопы внесла коррективы в скорость прохождения, тем не менее маршрут успешно преодолён за 3 часа 45 минут, что я считаю очень приятным результатом", – говорит Александр Габченко.

Путешественник называет проект I Run Kazakhstan "концептуальным, приключенческим забегом". По словам Габченко, идея его длительного забега была в том, чтобы познакомить казахстанцев с возможностями внутреннего туризма и показать красивые места нашей страны.
Например, в июне путешественник преодолел дистанцию в 35 км по пересечённой местности в диких горах Кент Государственного национального природного парка Каркаралы. Здесь бегун установил личный рекорд по времени преодоления расстояния по горной местности. В этой местности Александру встретились реликтовые растения ледникового периода, среди них занесённый в Красную книгу барбарис Каркаралинский и мох сфагнум.

На каждый забег у Габченко и его команды уходило от 4 до 6 дней.
"Нам повезло с погодой, на протяжении всего года так складывалось, что мы попадали в хорошие погодные условия. Зимой я бегал в Мангыстауской области по берегу Каспийского моря, была беговая погода, не было экстремальных ветров, которые обычно бывают на Мангышлаке в такие месяцы", – рассказал Александр.
Весь маршрут Габченко пробежал практически один, но иногда спортсмена сопровождали местные любители бега.
"Бегал я один, но в экспедиции нас всегда было двое, я и мои видеограф. На разных этапах, в разных областях к нам присоединялись любители-энтузиасты, которые хотели поддержать забег. В четырёх забегах из 14 участвовали местные марафонцы-любители. На остальных этапах бежал один, но нас всегда сопровождали местные егеря или краеведы", – сказал Александр Габченко.

Бегун отметил, что каждый забег был на дистанцию 30 километров, на него тратилось в среднем 4 часа. В рамках тренировочных забегов перед I Run Kazakhstan Габченко пробежал 2135 км.
"Самый высокогорный забег пришёлся на Жамбылскую область, туда заходит часть киргизского хребта, высшая отметка – 2627 метров над уровнем моря. Для сравнения, забег на Каспийском море был от 10 до 50 метров ниже уровня моря. Самый быстрый забег получился в Восточно-Казахстанской области, Рудный Алтай – это большие горы, я пробежал по хребту одной из гор ровно 30 километров", – рассказал Александр Габченко.
Александр Габченко – непрофессиональный атлет, любитель трейлраннига, путешественник с более чем пятнадцатилетним стажем.
-
1🛫💺Почему зимой самолёты обрабатывают от льда уже с пассажирами на борту?
-
3887
-
2
-
37
-
-
2✈️Новая система пересечения границ Евросоюза вызвала огромные очереди в аэропортах
-
3525
-
0
-
13
-
-
3🎮Ваш ребёнок играет в мобильные игры? Тогда вы должны это знать.
-
3267
-
0
-
12
-
-
4🗣 В Алматы студент напал с ножом на преподавателя
-
2701
-
4
-
39
-
-
5😔 Стрельба в ЮАР: девять человек погибли, 10 ранены
-
2695
-
1
-
35
-
-
6😔 Ушёл из жизни легендарный актёр и режиссёр Асанали Ашимов
-
2781
-
18
-
139
-
-
7❄️ Жители столицы, одевайтесь теплее! Мороз идёт на Астану: спасатели обратились к горожанам
-
2765
-
1
-
8
-
-
8⚠️ Доброе утро! Предлагаем обзор главных новостей за 20 декабря
-
2709
-
1
-
7
-
-
9❗️Экс-премьера Пакистана Имрана Хана и его жену приговорили к 17 годам за подарок от принца
-
2998
-
3
-
9
-
-
10Северяне, готовьтесь! Завтра ожидается резкое похолодание до -36 градусов 🥶
-
2935
-
3
-
11
-
lw-3094948329-4
USD:
515.5 / 518.1
EUR:
602.5 / 606.5
RUB:
6.39 / 6.51