Подавляющее большинство жителей современных городов во всём мире проживает в местах, где уровень загрязнения воздуха превышает рекомендуемые ВОЗ нормы. Густой серый смог кому-то внушает ужас, но в каких случаях он действительно опасен, из чего состоит и как влияет на здоровье людей?
Давайте разберёмся, какие именно вещества загрязняют воздух, откуда они берутся и как самому не "испортить" воздух в квартире.
Даже дышать опасно
Согласно последнему отчёту ВОЗ, загрязнение воздуха способствует преждевременной смерти 6,7 млн человек в год, ведь эта проблема актуальна для разных стран и континентов. ВОЗ выделяет несколько опасных загрязняющих веществ.
Взвешенные частицы (PM)
Любые твёрдые частички, которые циркулируют в воздушной массе. Подразделяются на крупные (размер частички от 2,5 до 10 мкм) и мелкие (размер частички менее 2,5 мкм). В городских условиях источниками PM10 могут быть растения (пыльца), открытый грунт (пыль), костры и пожары (сажа), а источниками PM2,5 чаще становятся электростанции, автомобили, строительные площадки.
Состоять такие частицы могут из сульфата, нитратов, аммиака, хлорида натрия, чёрного углерода или минеральной пыли. Попадая в организм с воздухом, PM оседают в дыхательных путях и даже проникают в кровь, что приводит к развитию сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний. Чем мельче частица, тем сложнее её отфильтровать.
Окись углерода (CO)
Он же угарный газ. Бесцветный токсичный газ без запаха и вкуса, образующийся при неполном сгорании углеродосодержащих видов топлива, таких как древесина, бензин, древесный уголь, природный газ или керосин. Источниками угарного газа могут быть печи, фитильные лампы и источники открытого огня. Но в городских условиях больше всего CO выделяют транспортные средства.
При вдыхании угарный газ мгновенно попадает в кровоток, затрудняя всасывание кислорода. В результате нехватки кислорода ткани организма повреждаются, что вызывает головокружение, одышку и кашель. Воздействие высоких уровней CO на живой организм приводит к смерти. Когда кто-то погибает от отравления СО, часто говорят – "угорел".
Диоксид азота (NO₂)
Красновато-коричневый газ, растворимый в воде. Помимо непосредственного токсического воздействия, этот газ предшествует возникновению тропосферного озона – ещё одного опасного загрязнителя. Источником NO₂ являются все устройства, в которых происходит высокотемпературное сжигание топлива: ТЭЦ, автомобили, промышленные и бытовые печи.
Воздействие диоксида азота может раздражать дыхательные пути и усугублять респираторные заболевания.
Озон (O₃)
Тропосферный озон, который не следует путать с озоном в верхних слоях атмосферы, является основной составляющей смога. O₃ образуется непосредственно в воздухе, когда летучие органические соединения (метан, оксиды углерода, оксиды азота) взаимодействуют с солнечным светом. Основной источник этих веществ – транспортные средства и промышленность. Некоторые приборы для очистки воздуха могут выделять озон, поэтому перед покупкой важно учесть количество выделяемого газа и его концентрацию в помещении.
Воздействие чрезмерного количества озона вызывает проблемы с дыханием – может спровоцировать астму или снизить функцию лёгких.
Двуокись серы (SO₂)
Бесцветный газ с резким запахом, который образуется при сжигании угля, древесины и нефти, а также плавке минеральных руд, содержащих серу. В городах источниками двуокиси серы часто являются угольные ТЭЦ, промышленные и бытовые печи, пожары.
Воздействие SO₂ вызывает кашель, одышку и существенно повышает риск респираторных заболеваний.
Свинец (Pb)
Твёрдые частицы Pb можно обнаружить как на открытом воздухе, так и в помещениях. Источником могут являться интерьерные краски, керамика, трубы, припои, батареи и даже косметика. Также частицы свинца попадают в окружающую среду из выхлопных газов автомобилей, если в используемом топливе присутствует свинец. Поэтому использование бензина с содержанием свинца запрещено в большинстве стран мира.
Воздействие высоких доз свинца приводит к проблемам с поведением и снижению IQ у детей, замедлению роста плода и преждевременным родам, снижению функции почек, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем у взрослых. И это далеко не полный список негативных эффектов.
Формальдегид ( CH₂O)
Бесцветный газ с резким запахом. Это одно из самых распространённых летучих органических соединений, встречающихся в помещениях. Выделяется из строительных материалов, бытовой утвари (пластиковая тара, синтетические ткани), косметических средств и бытовой химии. Дополнительными источниками формальдегида являются все процессы горения, включая курение, приготовление пищи и сжигание свечей.
Кратковременное воздействие формальдегида может привести к раздражению слизистых и повышению числа аллергических реакций. Длительное воздействие вещества связывают с развитием рака носоглотки.
Все эти вещества могут находиться в воздухе и никак не влиять на здоровье человека, но только до тех пор, пока их концентрация остаётся в пределах нормы. В таблице ниже приведены рекомендуемые ВОЗ значения для каждого загрязняющего вещества.
Осторожно, кухня!
Повторим, на улице основными источниками загрязнения являются теплоэлектростанции, автомобили и промышленность. А вот внутри помещений люди нередко сами распространяют опасные для здоровья вещества.
Приготовление пищи
В момент приготовления пищи происходит процесс нагревания и выделения летучих соединений. При сгорании природного газа, который чаще всего используется при работе кухонных плит, может выделяться диоксид азота и угарный газ. При нагреве посуды, которая не предназначена для высоких температур, могут выделяться формальдегид, сера, фосфор и прочие вещества.
В небольших количествах они не представляют угрозы, но при отсутствии циркуляции воздуха могут накапливаться в воздухе и негативно сказываться на здоровье домочадцев.
Что делать?
- Всегда использовать вытяжку.
- Не допускать сгорания продуктов питания.
- Использовать для приготовления пищи только жаропрочную посуду.
- Не использовать пластиковую посуду в микроволновой печи, за исключением той, которая предназначена специально для этого.
- Регулярно проветривать помещение.
Ремонтные работы
В процессе ремонта выделение загрязняющих веществ неизбежно – в воздух попадает строительная пыль, летучие соединения и твёрдые частицы. Однако строительные материалы и лакокрасочные покрытия могут быть источниками опасных химических веществ не только в период ремонта, но и в процессе эксплуатации. Поэтому к выбору стройматериалов нужно подходить ответственно.
Что делать?
- Использовать только сертифицированные и экологичные стройматериалы.
- Использовать респираторы в момент проведения ремонтных работ.
- После ремонта проводить тщательную генеральную уборку с использованием мощных пылесосов.
- Не находиться в помещении до того, как все окрашенные поверхности окончательно высохнут.
- Перед заселением устроить в помещении длительное проветривание.
Косметика и бытовая химия
Что общего между лаком для волос, дезодорантом и гелем для чистки унитазов? Все эти продукты выделяют летучие органические соединения и могут нанести вред здоровью. Американские исследователи пришли к выводу, что именно бытовая химия является крупнейшим источником вредных органических соединений, попадающих в воздух и наносящих вред здоровью жителей больших городов.
Что делать?
- Внимательно читать инструкцию. Если на продукте написано "использовать в перчатках", "надевать защитные очки" или "не распылять в замкнутом пространстве", то поступать нужно именно так.
- Любые аэрозоли можно использовать только в хорошо проветриваемом помещении. Распылять лак для волос или дезодорант в закрытой ванной опасно для здоровья.
- Проветривать помещение во время и после проведения косметических процедур, таких как маникюр или окрашивание волос.
- Обязательно проветривать помещение после использования ароматических свечей и благовоний.
Подробнее об очистителях воздуха и средствах индивидуальной защиты здесь:
Читайте также: Сколько стоит чистый воздух? Очистители и средства индивидуальной защиты на казахстанском рынке
Доказательная база
Учёные всего мира, в особенности развитых стран, изучают вопросы влияния загрязнения воздуха на здоровье человека. Каждые несколько лет Всемирная организация здравоохранения аккумулирует данные исследований и обновляет рекомендации по качеству воздуха. Крайний систематический обзор опубликовали в октябре 2022 года. Он включает следующие тезисы:
- исследования доказывают, что краткосрочное воздействие PM10, PM2,5, NO₂ и O₃ связано с повышением уровня смертности от всех причин;
- использование персональных устройств для очистки воздуха (респираторы на улице и портативные воздухоочистители в помещении) положительно влияет на здоровье человека;
- несмотря на обилие научных публикаций на тему загрязнения воздуха, в этом вопросе по-прежнему много пробелов. Так как городской воздух представляет собой смесь из десятков разных компонентов, оценить влияние каждого из них затруднительно.
В условиях, когда усилия государства и мирового сообщества оказываются недостаточными, а экологическая ситуация в крупных городах продолжает ухудшаться, защита от негативного влияния загрязнённого воздуха становится персональной ответственностью человека.
-
1🏃📱 Одному из участников ночного забега в Астане подарят iPhone 15 Pro
- 6052
- 0
- 17
-
2👨⚕️ Пациенту ампутировали ногу по вине врача: хирург избежал реального срока в ЗКО
- 2383
- 2
- 39
-
3🟢 Премию Михаила Дорофеева вручили основателю проекта Protenge Джамиле Маричевой
- 2429
- 0
- 8
-
4🟪 Ерлан Карин: Число вышедших из казахстанского гражданства с 2019 уменьшилось более чем в 16 раз
- 2319
- 6
- 103
-
5🛍Казахстанцы не стали реже запрашивать потребительские займы после введения новых ограничений по кредитованию
- 2435
- 0
- 9
-
6🌡Прогноз погоды на 21 ноября: метель и гололёд ожидаются на севере и востоке Казахстана
- 2468
- 0
- 4
-
7🎉 Группа Orda, ансамбль "Яшлык" и V$XV Prince. Как интересно провести выходные 23 и 24 ноября в Астане и Алматы
- 2487
- 1
- 3
-
8🟢 Лицензирование детских садов введут в Казахстане с 2027 года
- 2357
- 3
- 18
-
9🆕🆕🆕🆕 Таразский университет использовали для фиктивной регистрации мигрантов
- 2320
- 1
- 16
-
10💬💬 "Мать была на работе..." О гибели четырёх детей при пожаре в Астане
- 2242
- 2
- 26