"Вы знаете, сейчас, конечно, это звучит очень громко и некорректно. На самом деле раньше же у нас была производственная гимнастика. Раньше у нас был здоровый образ жизни, была массовость. Если мы это возобновим, будет хорошо. Это не значит, что мы должны строем, кругом встать. Достаточно, условно говоря, в какое-то определённое время подать сигнал и сделали небольшую зарядку. Не надо там бежать, переодеваться, достаточно провести растяжку мышц, гимнастику на спину, голову, на шею. Чуть-чуть расслабились - и дальше заниматься делами. Я думаю, это пойдёт на пользу. Раньше после этого народ втягивался, начинал ходить в спортзалы, на стадионы, во дворах играли в теннис, волейбол, баскетбол, все наши родители, которые показывали нам пример", - сказала олимпийская чемпионка в беге на 110 метров, депутат Мажилиса Парламента РК Ольга Шишигина.
Об этом Шишигина рассказала корреспонденту informburo.kz на уроке физкультуры, который лично проводила в школе №6. Занятия проходили в рамках реализации проекта "Физкульт-Ура".
Проект будет работать с 5 апреля по 31 декабря 2016 года в Астане. Он предполагает проведение уроков физкультуры для школьников с привлечением инструкторов фитнес-клуба "WorldClass" и известных спортсменов-представителей Профессионального Президентского спортивного клуба "Астана". В ней уже приняли участие олимпийские чемпионы: Ермахан Ибраимов – директор центра олимпийской подготовки по боксу и Юрий Мельниченко – спортивный менеджер ППСК "Астана".
Школьникам предложили специальную фитнес-разминку, направленную на поддержание разных групп мышц. Урок закончился упражнениями на релаксацию, фотосессией и вручением памятных календарей с автографами чемпионов.
А Ольга Шишигина высказала пожелание, чтобы такие уроки проводились по всему Казахстану и стали традиционными.
[GALLERY_BLOCK_1]
Напомним, обязать работников делать гимнастику перед началом трудового дня предложили депутаты. Мажилисмены считают необходимым прописать обязательную зарядку на законодательном уровне.
-
1💣В Астане взорвался газовый баллон в тандырной: пострадали 4 человека
-
2422
-
3
-
26
-
-
2🎵 Щелкунчик, квартирники и AZAGHAL. Что можно посмотреть в Алматы и Астане с 11 по 31 декабря
-
2463
-
0
-
8
-
-
3🚕 Учишь казахский - ездишь бесплатно: в Темиртау появилось необычное такси
-
2503
-
0
-
47
-
-
4⚠️ Доброе утро, друзья! Предлагаем обзор главных новостей за 10 декабря
-
2458
-
0
-
3
-
-
5😷 Гонконгский грипп в Казахстане: чем опасен вирус и что рекомендуют медики
-
2150
-
0
-
7
-
-
6⚠️ Доброе утро! Предлагаем обзор главных новостей за 11 декабря
-
2129
-
0
-
2
-
-
7🤔 Не успели морозы вступить в силу, как тут же сдали позиции.
-
2326
-
1
-
6
-
-
8⚡️Арестован замруководителя управления здравоохранения Костанайской области
-
2244
-
1
-
15
-
-
9💉В США спустя 35 лет готовятся казнить заключённого
-
2120
-
1
-
15
-
-
10🚧 Внимание, водители! Какие трассы Казахстана закрыты до утра 12 декабря
-
2110
-
0
-
6
-
USD:
521.5 / 524.1
EUR:
612.5 / 617.5
RUB:
6.47 / 6.59