"Вы знаете, сейчас, конечно, это звучит очень громко и некорректно. На самом деле раньше же у нас была производственная гимнастика. Раньше у нас был здоровый образ жизни, была массовость. Если мы это возобновим, будет хорошо. Это не значит, что мы должны строем, кругом встать. Достаточно, условно говоря, в какое-то определённое время подать сигнал и сделали небольшую зарядку. Не надо там бежать, переодеваться, достаточно провести растяжку мышц, гимнастику на спину, голову, на шею. Чуть-чуть расслабились - и дальше заниматься делами. Я думаю, это пойдёт на пользу. Раньше после этого народ втягивался, начинал ходить в спортзалы, на стадионы, во дворах играли в теннис, волейбол, баскетбол, все наши родители, которые показывали нам пример", - сказала олимпийская чемпионка в беге на 110 метров, депутат Мажилиса Парламента РК Ольга Шишигина.
Об этом Шишигина рассказала корреспонденту informburo.kz на уроке физкультуры, который лично проводила в школе №6. Занятия проходили в рамках реализации проекта "Физкульт-Ура".
Проект будет работать с 5 апреля по 31 декабря 2016 года в Астане. Он предполагает проведение уроков физкультуры для школьников с привлечением инструкторов фитнес-клуба "WorldClass" и известных спортсменов-представителей Профессионального Президентского спортивного клуба "Астана". В ней уже приняли участие олимпийские чемпионы: Ермахан Ибраимов – директор центра олимпийской подготовки по боксу и Юрий Мельниченко – спортивный менеджер ППСК "Астана".
Школьникам предложили специальную фитнес-разминку, направленную на поддержание разных групп мышц. Урок закончился упражнениями на релаксацию, фотосессией и вручением памятных календарей с автографами чемпионов.
А Ольга Шишигина высказала пожелание, чтобы такие уроки проводились по всему Казахстану и стали традиционными.
[GALLERY_BLOCK_1]
Напомним, обязать работников делать гимнастику перед началом трудового дня предложили депутаты. Мажилисмены считают необходимым прописать обязательную зарядку на законодательном уровне.
-
1🔖Справку о годности к воинской службе теперь можно получить на портале e-Gov
-
12037
-
1
-
11
-
-
2😔 Умер композитор Гай Мун
-
3351
-
0
-
90
-
-
3📱🗂 Утечка в инсте: данные 17,5 млн аккаунтов Instagram утекли в сеть
-
3535
-
0
-
40
-
-
4😱 Поножовщина в Экибастузе: мужчина погиб, женщину доставили в больницу
-
3379
-
1
-
43
-
-
5🤩 Редкий парад планет смогут увидеть жители Земли 22 января
-
3360
-
3
-
23
-
-
6❄️ Прогноз погоды на 12 января: метели, гололёд и ветер ожидаются в ряде регионов Казахстана
-
3134
-
0
-
4
-
-
7🟢 Доля "зелёной" энергии в Казахстане выросла до 7%
-
3049
-
2
-
26
-
-
8😔 Умер ещё один пострадавший от взрыва в кафе в Кентау 1 января
-
3016
-
0
-
31
-
-
9💸 Сколько стоят доллар, евро и рубль в обменниках Казахстана 11 января
-
3029
-
0
-
8
-
-
10🤔 А что вообще происходит?
-
3023
-
4
-
59
-
USD:
510.5 / 514.5
EUR:
594.5 / 599.5
RUB:
6.39 / 6.51