В Астане на Крещение Господне будут доступны две специально оборудованные проруби для культовых омовений, сообщили в столичном ДЧС.
Ледяные купели прорубили во льду Есиля в районе ЖК "Гранд Алатау" и на набережной Столичного парка. Для безопасности купающихся проруби оборудовали решётками.
Чтобы купания не привели к негативным последствиям для здоровья, спасатели рекомендуют соблюдать правила безопасности.
Перед купанием рекомендуется разогреться разминкой и лёгкой пробежкой. Во избежание потери чувствительности ног подходить к проруби лучше в обуви типа шлёпанцев.
Прыгать и нырять в купель вперёд головой нельзя – это увеличивает теплопотерю. Находиться в ледяной воде следует не дольше минуты и обязательно в трезвом состоянии.
Детям, людям преклонного возраста, а также гражданам с сердечно-сосудистыми заболеваниями и попросту не имеющим опыта закаливания лучше воздержаться от крещенских купаний.
19 января, в день православного праздника, у прорубей будут дежурить спасатели.
-
1⚡️Обещала смягчить приговор Бишимбаеву: суд вынес решение
- 26055
- 4
- 39
-
2❓ Когда завершится сезон работы велопроката в Астане
- 7036
- 0
- 9
-
3⛸ Когда откроется новый сезон ледовых катаний на "Медеу"
- 3744
- 1
- 18
-
4🌡Прогноз погоды на 29 октября: осадки и гололедица ожидаются на большей территории Казахстана
- 3148
- 0
- 6
-
5🍔 McDonald's возобновляет продажу бургеров, из-за которых произошло массовое отравление
- 2739
- 0
- 25
-
6❓ Почему в США внедряют маркировку для космических программ, а в РК – для безалкогольных напитков
- 2742
- 7
- 14
-
7🫀Посмертный донор спас жизни четырёх человек в ВКО
- 2788
- 4
- 50
-
8🎾Около 9 млн человек по всему миру стали зрителями турнира АТР 250 Almaty Open
- 2819
- 2
- 9
-
9☄️Подробности трагедии в алматинском хостеле: постоялец с судимостью мог затаить обиду?
- 2862
- 0
- 11
-
10⚡️Выполняли план: 27 тысяч незаконных проверок малого бизнеса назначили налоговики в Кызылорде
- 2817
- 3
- 15