В осенние холода отдых на казахстанских водоёмах становится недоступен. И те, кто не успел отдохнуть или поправить здоровье летом, обращают своё внимание на заграничные курорты или… отечественные санатории. И правильно делают: казахстанцам есть из чего выбирать.

Санатории в большинстве своём строились ещё в советское время, и всегда эти учреждения пользовались большой популярностью. Об их появлении молодая Страна Советов позаботилась с первых дней своего существования. Декрет об их создании был подписан в 1919 году.

Вскоре появилась целая сеть санаториев – детских, туберкулёзных, бальнеологических, климатических, грязелечебных. Оздоровительные учреждения возводили с учётом климата, вблизи целительных источников. Добавляли реабилитационную физкультуру, физиолечение, приглашали специалистов.

Сеть здравниц, хоть и не очень равномерно, но была создана и на территории Казахской ССР, и теперь санатории (и чаще всего не один) есть практически в каждом регионе Казахстана. Многие из них уже в годы независимости капитально отремонтировали, оснастили современным оборудованием, обновили программы реабилитации. Сегодня посетителям предлагают самые разные варианты – от общего укрепления здоровья до реабилитации после травм или отдельных заболеваний.

Оздоровительные процедуры / Фото с сайта Depositphotos.com

Санаторий часто называют (и не без основания) гибридом медицинского лечения и SPA-салона. Благодаря их появлению и бурному развитию появилась даже отдельная научная дисциплина – курортология, которая изучает воздействие природы и её возможностей на людей.

Между прочим, санаторное лечение – продукт, созданный исключительно в СССР и до сих пор пользующийся огромной (и заслуженной) популярностью. До сих пор перед назначением определённых процедур врачи (а они в санаториях имеются) требуют санаторно-курортную карту у посетителей. Такую карту заполняют врачи в клинике, где наблюдаются казахстанцы (чаще по месту жительства). 

О самых интересных санаторных продуктах и курортах – в материале Informburo.kz.

Оздоровление по алматинским ценам

В границах Алматы и вокруг города находится немало санаториев, куда приезжают поправить здоровье со всей республики. В оздоровительные учреждения крупнейшего города Казахстана также требуется санаторно-курортная карта. Пребывание в некоторых из санаториев может влететь в копеечку, но ценителей комфорта от этого меньше не становится.

Санаторий "Казахстан" / Фото Informburo.kz

При поступлении пациенты получают консультации узких специалистов – невропатолога, дерматолога, кардиолога, уролога, гинеколога. Если нет противопоказаний, то, кроме традиционного пятиразового питания (это могут быть общие и диетические столы), прибывшим назначают комплекс процедур на время пребывания: минеральные, соляные, вихревые ванны, ЛФК, термальные бассейны и многое другое.

За дополнительную плату могут предложить пройти курсы иглорефлексотерапии, фототерапии, криосаун, бесконтактный мембранный массаж, кедровую бочку, тюбаж, желудочные и кишечные орошения, парафиновое лечение и многое другое.

Итак, цены и услуги в некоторых из них.

В санатории "Казахстан" (бывшей здравнице МВД СССР) один день оздоровления обходится от 14,5 тысячи тенге в день (в зависимости от выбранного номера), для пенсионеров – от 13 тысяч тенге, для детей – от 10 тысяч тенге. Здесь предложат реабилитацию ряда заболеваний: урологических, гинекологических, нервной и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата, печени, почек.

Оздоровительный комплекс "Ак-Кайын" (в переводе с казахского – "белая берёза") находится близ Алматы на северном склоне Заилийского Алатау, Своим названием санаторий обязан близлежащей берёзовой роще. Здесь также обещают исцелить от множества заболеваний или их последствий. Хрустально чистый воздух, наполненный ароматами фруктовых и хвойных деревьев, здесь считают уникальной возможностью климатотерапии. Содержание большого количества отрицательных аэронов облегчает циркуляцию крови, вырабатывает устойчивость к холоду, витаминному голоданию, нормализует обмен веществ. Цены за проживание начинаются от 12 тысяч (не в сезон – от 10 тысяч) тенге за сутки.

В санатории Altyn Kargaly, расположенном в черте Алматы, обещают помочь с болезнями опорно-двигательного аппарата и желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и верхних дыхательных путей. Проживание в двухместном стандартном номере обойдётся в 16,5 тысячи тенге на человека в сутки, в люксе – от 22 тысяч, в коттедже – от 24 тысяч на человека.

Санаторий Altyn Kargaly / Фото Informburo.kz

Санаторий "Окжетпес" расположился в трёх километрах от Алматы. Основанный в советское время, сегодня он входит в систему медицинского центра управления делами президента РК. Здесь посетителям предложат консультации узких специалистов, лечебное питание, массаж и минеральные ванны, к услугам оздоравливающихся – бассейн, тренажёрный зал, открытые спортплощадки, криосауна и многое другое. Минимальная стоимость проживания начинается от 34 тысяч тенге в сутки, двухместный люкс – от 62 300 тенге, VIP – от 180 тысяч тенге на двоих.

Профилакторий "Самал" появился в советское время как базовое предприятие по реабилитации ветеранов войны и труда. В последние годы реабилитацию здесь получают воины-афганцы, участники событий в горячих точках. Вокруг санатория разбита парковая зона с терренкуром (со специальными пешеходными дорожками для лечебной ходьбы).

В санатории "Коктем" стоимость проживания с лечением начинается от 18 тысяч тенге в день. Здесь можно получить оздоровительные процедуры для желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, эндокринной, мочеполовой систем, обмена веществ, опорно-двигательного аппарата, верхних дыхательных путей, при хронических и профессиональных интоксикациях (в том числе при отравлении тяжёлыми металлами и фосфором).

Кроме традиционных оздоровительных процедур: сеансов массажей, посещений соляных шахт, лечебной физкультуры, в алматинских санаториях можно пройти (с дополнительной оплатой) программы ранней диагностики заболеваний – Check-up. За один день желающие могут пройти необходимые исследования и сдать анализы, узнать, всё ли в порядке у них со здоровьем. Если позволяет бюджет, то такая диагностика точно не повредит и позволит подобрать индивидуальную программу реабилитации для каждого пациента.

Минеральный бренд Казахстана

Сегодня Сарыагаш по праву является брендом оздоровительного туризма Казахстана. Сарыагашский район расположен на территории Туркестанской области и известен как казахстанская здравница ещё с середины ХХ века. Дело в том, что в послевоенные годы (в 1949 году) при бурении нефтяных скважин на глубине 1,4 километра геологи в этих местах случайно обнаружили горячую минеральную воду.

Фото с сайта Sari-agash.kz

Уникальные свойства этой целебной воды вскоре превратили поселок Коктерек в бальнеологический курорт, а санатории в Сарыагаше, построенные около источника, стали популярным местом для тех, кто заботится о своём здоровье.

Минеральная вода стала источником зарождения сразу двух индустрий – санаторно-курортного лечения и производства бутилированной минеральной воды. Идея с использованием минеральных вод Сарыагаша оказалась настолько удачной, что оба направления в настоящее время популярны не только в ближнем, но и дальнем зарубежье.

В этом регионе действует свыше 50 санаториев. Цены на оздоровление в Сарыагаше отличаются широким диапазоном: можно приобрести и дорогие путевки, и вполне бюджетные.

В санаторно-курортном комплексе "Алтынай" цены на проживание с четырёхразовым питанием начинаются от 7,5 тысячи тенге на человека в сутки (при условии проживания в четырёхместном номере). Впрочем, есть здесь и номера полулюкс, и VIP – от 9,5 тысячи за место и от 45 тысяч за номер соответственно.

В санатории "Айша-биби" можно пройти курс лечения за 12 тысяч тенге в номере эконом-класса и за 19 тысяч тенге в люксе. В стоимость 10-дневного пребывания входят различные орошения, ванны – минеральные, скипидарные, шунгитовые, массажи, посещение бассейна и множество специализированных процедур.

Проживание в санатории SPA hotel Keles Arasan обойдётся дороже – от 15 тысяч на человека в сутки. Возможно приобрести дополнительное место на ребёнка от трёх лет.

Одно из самых дорогих предложений Сарыагаша – санаторий Altyn Bulak Golf & Health Resort. Как видно из названия, на территории комплекса разбиты гольф-поля и действует множество других услуг. Здесь минимальная цена – 58 тысяч тенге в сутки, максимальная – 140 тысяч.

Фото с сайта Depositphotos.com

Главный лечебный фактор туркестанского курорта – самоизливающаяся минеральная вода из подземного источника, которая обладает противовоспалительным, мочегонным, желчегонным свойствами, регулирует кислотность желудка, способствует рубцеванию язв, восстановлению иммунитета, нормализует обмен веществ и благоприятно влияет на нервную систему, психоэмоциональный фон и работу желез внутренней секреции.

Для посетителей предлагают различные варианты питания: стандартный, диетический или детский стол. В лучших традициях правильного питания здесь подают блюда из мяса, молока, рыбы и овощей. Сезонные фрукты разнообразят меню и позволят избавиться без хлопот от нескольких лишних килограммов. Чаще всего в меню присутствуют традиционные блюда казахской, русской и европейской кухни.

Из любой точки Казахстана попасть в Сарыагаш можно на самолёте, поезде или автобусе. Из Астаны возможен вылет в ближайший аэропорт Шымкента, из Алматы обычно добираются поездом. Таксисты довезут из Шымкента до любого из санаториев и обратно (а это 120 км) за вполне умеренную плату.

Казахстанская Швейцария

Щучинско-Боровская курортная зона давно стала круглогодичным местом для отдыха и оздоровления. Красивые места, горные озёра, чистейший воздух и мягкий климат (какой вообще возможен на севере Казахстана) придают свою изюминку отдыху и оздоровлению в этих краях, получивших признание десятков тысяч отдыхающих из Казахстана и не только.

Фото Informburo.kz

Здесь лечат синдром хронической усталости, заболевания органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистые, аллергические заболевания. Сюда привозят на реабилитацию и больных с диагнозом ДЦП.

Бурабайский курорт давно приобрёл славу бальнеологического (с использованием природных и искусственно приготовленных минеральных вод для профилактики и лечения различных заболеваний). Местные санатории предлагают следующие виды услуг: магнитотерапию, ингаляции, электрофорез, кислородные коктейли, хвойные и жемчужные ванны, которые уже включены в стоимость номера. В дополнение к традиционному ассортименту услуг здесь могут предложить кумысолечение, лечебные грязи с местных источников, радоновые ванны.

Приезжают сюда в основном самостоятельно. От казахстанской столицы до Бурабая всего 70 км пути, их можно достаточно быстро преодолеть хоть в такси, хоть на маршрутных автобусах. Трасса до курорта – один из первых казахстанских автобанов, поэтому добираться будет комфортно.

Цены на отдых и лечение в санаториях на Боровом начинается от 14,5 тысячи тенге. Такие цены на свои услуги предлагает санаторий "Щучинский" (лечение будет включено при условии проживания не менее четырёх суток). В санатории-профилактории "Зелёный бор" и пансионате "Жумбактас" проживание обойдётся чуть дороже – в 15 тысяч тенге в сутки. Есть предложения и подороже: в санатории "Ок-Жетпес Боровое"  стандартный номер обойдётся в 68 тысяч тенге в сутки.

Познавательные экскурсии, пешие и конные, могут стать дополнительным бонусом к лечению и оздоровлению гостей этого казахстанского курорта.

Алтайские Альпы

Своя изюминка есть и у санаториев Восточного Казахстана. Здесь в Алтайских горах издавна водятся маралы, срезанные рога которых являются основой пантолечения, популярного не только в регионе, но и далеко за его пределами. Десятки тысяч людей едут в Восточный Казахстан, чтобы набраться сил, подлечить застарелые болячки.

Казахстанская часть Алтая / Фото с сайта Depositphotos.com

Использование пантов (рогов благородного оленя) было позаимствовано когда-то из тибетской медицины. Далеко не всем известно, что наибольшее количество биоактивных веществ, белковых соединений и природных энергетиков в пантах содержится в весенний и осенний периоды. Современные технологии позволяют сохранять полезные свойства срезанных рогов продолжительное время и проводить оздоровительные процедуры на протяжении всего года.

Специалисты считают пантолечение высокоэффективным методом профилактики преждевременного старения, укрепления иммунной, восстановления нервной системы, снятия стресса, выведения шлаков из организма. Пантовые ванны, которые предлагают в местных санаториях, также являются мощным природным средством по борьбе с радикулитом, болезнями суставов, атеросклерозом, физической и половой слабостью.

Понятно, что в местных профилакториях оздоровительные процедуры основаны на пантовых ваннах, ингаляциях, фитобочках и фиточаях, свежем воздухе и диетическом питании. Заметим, что фитолечение – это тоже фишка санаторно-курортного лечения на Алтае, в горах которого произрастает свыше тысячи лекарственных трав.

Благородные олени после срезки рогов / Фото Informburo.kz

В пантолечебнице "Катон-Карагайский олений парк" проживание стоит от 6500 тенге и выше. Но... добираться туда вам придётся из Усть-Каменогорска по горному серпантину (общая протяжённость маршрута – около 400 км) самостоятельно, а процедуры оплачивать дополнительно. Стандартный комплекс процедур в лечебнице, по расчётам, представленным на сайте, оценивается в 28 тысяч тенге в день. Нетрудно посчитать, что один день оздоровления и омоложения будет стоить 34 600 тенге.

В 330 км от областного центра Восточного Казахстана находится база отдыха Qaton Qaragai Resort & Spa. Пребывание на базе, расположенной в живописном месте в окружении сосен и берёз с четырёхразовым питанием и пантолечением обойдётся в 28 тысяч в сутки. За детей до 14 лет необходимо будет заплатить 14 тысяч в сутки (без оздоровительных процедур).

В краю Катон-Карагая / Фото Zarina Altay

Ещё один лечебно-оздоровительный комплекс – "Баян" создан на базе мараловодческого хозяйства. Проживание в нём вместе с процедурами обойдётся в 120 тысяч тенге за пять дней. У комплекса собственный пантокриновый завод, выпускающий несколько видов целительных средств на основе лекарственных трав и пантов.

Несмотря на довольно высокую стоимость услуг местных пантолечебниц, желающих пройти курс оздоровления на Алтае предостаточно. Добавьте к уникальным процедурам свежий горный воздух вдали от больших городов, неповторимую природу Алтая и вы поймёте, почему в эти края устремляются десятки тысяч людей из разных стран.


Читайте также: