Малочисленное племя Боливии с самыми здоровыми сердцем и мозгом в мире. В чём секрет?

"Артерии 75-летнего цимане такие же, как и у 50-летнего американца", – говорит профессор Каплан из Калифорнийского университета.

Новое исследование, опубликованное в 2023 году в журнале Proceedings of the National Academy of Science, показало, что у пожилых цимане атрофия мозга на 70% меньше, чем у людей того же возраста в промышленно развитых странах, таких как Великобритания, Япония и США.

"Мы не зафиксировали ни одного случая болезни Альцгеймера среди всего взрослого населения племени", – говорит боливийский врач Даниэль Эйд Родригес.

Однако не всегда удаётся определить точный возраст этих людей, так как из-за нехватки образования у них есть проблемы со счётом.

Цимане объясняют, что даты их рождения базируются на записях, сделанных в разное время христианскими миссиями, посещающими их регион, или на том, как долго они знают друг друга.

Учёные, с другой стороны, делают свои расчёты относительно возраста взрослых цимане исходя из возраста их детей.

Согласно записям, одной из местных женщин Хильде – 81 год, но нам она рассказала, что её семья недавно зарезала свинью, чтобы отпраздновать "100-летие или около того".

Хуан, который утверждает, что ему 78 лет, берёт нас с собой на охоту. У него живые глаза, сильные руки и совсем нет седых волос. Мы наблюдаем, как он ловко преследует маленького таясу (подвид диких свиней).

Однако он признаётся, что возраст дает о себе знать: "Тело больше не слушается. Я больше не охочусь долго – максимум два дня".

Мартина соглашается с ним. Женщины цимане обычно плетут крыши для своих домов из джатата, растения, которое растёт глубоко в джунглях. Чтобы найти его, Мартине приходится идти три часа туда и три часа обратно со связками веток на спине.

"Я делаю это один-два раза в месяц и чувствую, что это даётся мне всё труднее", – жалуется Мартина.

Однако многие из этих коренных жителей Амазонии не доживают до старости. В начале исследования племени средняя продолжительность жизни цимане составляла 45 лет, а сейчас увеличилась до 50.

Исследователи расспрашивали женщин племени об их семьях.

Одна из них рассказала, что у неё было шестеро детей, пятеро из них умерли. Другая родила 12 детей, четверо умерли. Ещё одна говорит, что она похоронила троих детей, но девять живы.

"Те, кто дожил до 80 лет, в детстве перенесли множество болезней и инфекций», – объясняет доктор Эйд.

• Изолированное племя индейцев Амазонии попало в объектив

Исследователи считают, что все цимане на протяжении своей жизни заражены глистами или подобными паразитами. Они также обнаружили у представителей племени высокий уровень патогенов и воспалений, это позволяет предположить, что организмы цимане постоянно борются с инфекциями.

В этой связи учёные задались вопросом, могут ли ранние инфекции быть ещё одним фактором, положительно влияющим на здоровье племени, помимо питания и физических нагрузок.

Однако образ жизни цимане постепенно меняется.

Это также означает, что теперь они гребут меньше, чем раньше, а гребля является одной из самых сложных физических нагрузок.

Двадцать лет назад случаев диабета среди цимане почти не было, сейчас они начинают появляться, и уровень холестерина тоже вырос среди молодого населения, отмечают исследователи.

"Любое небольшое изменение в их привычках влияет на маркеры здоровья", – объясняет доктор Эйд.

Присутствие исследователей за последние 20 лет также повлияло на жизнь племени. Учёные обеспечили им доступ к медицинскому обслуживанию, от операций по удалению катаракты до лечения переломов и укусов змей.

К старости цимане относятся с юмором.

"Я не боюсь смерти, – говорит Хильда, смеясь. – Они собираются похоронить меня, я лягу и просто буду тихо лежать".