Доступный спорт: в Триатлон парке проводят тренировки для людей с особыми потребностями

Тренировки проходят каждую пятницу под мостом Архар. Там имеется специально оборудованная площадка. 

Спортивные занятия проводит на бесплатной основе  учитель физической культуры и тренер по стритлифтингу Уайыс Суйеубаев. 

"В течение четырёх лет мы продвигаем и вносим свой вклад в развитие массового спорта. Сейчас на каждой улице города созданы комфортные условия для занятий спортом. Для жителей и гостей столицы мы проводим специальные бесплатные занятия на свежем воздухе. Во время тренировок выполняем упражнения, направленные на развитие мышц, с гантелями, мячом, гимнастической палкой и другим оборудованием", – говорит он.

Тренировки  начинаются с небольшой разминки и растяжки для проработки суставов. Далее участники выполняют специальные упражнения, используя спортивный инвентарь – жгут, утяжелители, гимнастическое оборудование. 

"Мы проводим бесплатные тренировки, чтобы быть полезными для общества. Сегодняшние занятия приурочены к открытию Олимпийских игр, поэтому хотелось бы пожелать участникам состязаний удачи. Также хочу призвать к занятиям спортом не только людей с особыми потребностями, но и всех желающих", – говорит автор проекта Нариман Секен.

Напомним, в мероприятии могут принять участие все желающие. Тренировки проходят еженедельно по пятницам с 19:00 до 20:00 в Триатлон парке (под мостом Архар). Инклюзивные занятия продолжатся до конца летнего сезона.