С 10 октября TikTok и ЮНИСЕФ в течение недели проведут серию прямых трансляций.
TikTok совместно с ЮНИСЕФ запускают кампанию "Ментальное благополучие прежде всего", приуроченную к Всемирному дню психического здоровья. Психологи и эксперты ЮНИСЕФ вместе с группой Ninety One, музыкальными исполнителями Colorit и Mona Songz и популярным travel-автором Асетом Мурзабаевым проведут серию прямых эфиров о важности ментального здоровья и заботы о себе, техниках регулирования эмоционального состояния и обсудят практические советы по снижению стресса.
По хештегу #ментальноездоровье пользователи смогут посмотреть полезные и вдохновляющие видео от популярных авторов контента TikTok о том, как поддерживать позитивный настрой и заботиться о своём ментальном состоянии как в интернете, так и за его пределами.
Согласно глобальному исследованию YouGov, проведённому в сентябре 2022 года, около 75% людей во всём мире могут комфортно говорить о своём ментальном здоровье. Тем не менее, почти половина респондентов по всему миру заявили, что им было бы комфортнее говорить о своём психическом благополучии, если бы их близкие члены семьи также открыто говорили на эту тему. Почти треть респондентов чувствовала бы себя более комфортно, если бы их поощряли говорить об этом с раннего возраста. Почти половина опрошенных переживают, что открытые высказывания об их ментальном состоянии могут вызвать осуждение со стороны друзей или членов семьи, а также негативно повлиять на карьерные перспективы.
С 10 октября TikTok и ЮНИСЕФ в течение недели проведут серию прямых трансляций. В кампании также примут участие популярные креаторы платформы – музыканты Janiya и bludkidd,бьюти-авторы Нурсултан Киябай и Назира Османканова – они запишут собственные видеорекомендации по поддержке своего ментального состояния.
Расписание эфиров:
- 10 октября в 12.00 – "Важность ментального благополучия" – Светлана Богатырёва, исполнительный директор фонда "Just Support", магистр психологии и семейный психолог вместе с автором аккаунта о путешествиях Асетом Мурзабаевым поговорят о важности эмоционального благополучия и даст практические советы о самонаблюдении и контроле эмоционального здоровья;
- 10 октября в 20.00 – "У каждого есть право на защиту ментального здоровья" – Халида Ажигулова, доктор права, тренер по защите от буллинга и кибербуллинга вместе с музыкантом Mona Songz обсудят правовую сторону вопроса и то, как закон защищает наше ментальное здоровье;
- 11 октября в 19.00 – "Стратегии по эмоциональной регуляции" – семейный психолог Ержан Мырзабаев и группа Ninety One поговорят о стратегиях по эмоциональной регуляции и управлению гневом, а также о техниках осознанности, стрессоустойчивости и позитивных установках;
- 12 октября в 20.15 – "Как справиться со стрессом и тревожностью" – Ирина Юсупова, психолог и руководитель детского психологического клуба в Дворце Юношества, и музыкант Colorit обсудят советы по снижению стресса и снятию тревожности.
Читайте также: Более 300 тысяч казахстанцев имеют проблемы с психическим здоровьем
Популярное в нашем Telegram-канале
-
1🤔 Шокан Уалиханов – разведчик или учёный?
-
3182
-
47
-
52
-
-
2❕ Авария на ТЭЦ в Караганде оставила город без электричества
-
3386
-
4
-
14
-
-
3❗️ Льготные займы за взятки: в Петропавловске задержали главу филиала Аграрной кредитной корпорации
-
2998
-
2
-
17
-
-
4🤔Падение школьника в лестничный пролёт: отсутствие ограждения сначала не сочли нарушением
-
3166
-
4
-
3
-
-
5🐀 Главный санэпидемиолог Актау о нашествии крыс в городе: Дальше будет хуже
-
2877
-
8
-
28
-
-
6💶 В ЕАЭС на полгода продлили порог беспошлинного ввоза товаров в 1000 евро
-
2807
-
0
-
20
-
-
7⚽️ Скромная "Жирона" впервые в истории возглавила турнирную таблицу чемпионата Испании по футболу
-
2684
-
1
-
12
-
-
8🗣️ Глава Нацбанка назвал краткосрочным ослабление тенге и объяснил его причины
-
2865
-
12
-
29
-
-
9📸 ATP 250 Astana Open: автограф-сессия Доминика Тима собрала большое количество болельщиков
-
2723
-
0
-
13
-
-
10👨🏻🔧 Жителям Мангистауской области предлагают работу в портах ОАЭ
-
2777
-
0
-
10
-