Температура воздуха достигнет 36-38 градусов.
24-28 июля в Алматы ожидается сильная жара, температура воздуха достигнет 36-38 градусов, сообщает ДЧС города.
"Призываем жителей и гостей города воздержаться от прогулок во избежание солнечных ударов", – говорится в сообщении ведомства.
ДЧС рекомендует придерживаться следующих основных мер безопасности:
- Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно.
- Используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.
- Не употребляйте алкоголь – в жару его действие на организм многократно усиливается.
- Старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода).
- Снизьте физические нагрузки. Сильная нагрузка в жару увеличивает теплообмен, что может привести к обезвоживанию организма.
- Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле. Если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, т.к. во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.
- Не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время. В условиях жары это может привести к обмороку.
Читайте также:
- Жару до 46 градусов прогнозируют в выходные на юге Казахстана
- Прогноз погоды на 23 июля: на юге Казахстана сохраняется сильная жара, на севере и западе – гроза
Популярное в нашем Telegram-канале
-
1🔔 "Помоги ближнему": как алматинцы могут позаботиться о ветеранах и пожилых людях
- 6211
- 2
- 15
-
2💦 Паводки в Казахстане: главное к утру 17 апреля
- 4069
- 2
- 24
-
3⚠️ Главное за день 16 апреля
- 3807
- 0
- 8
-
4‼️ Суд над Бишимбаевым
- 3668
- 2
- 97
-
5👮♂️ Полиция Грузии применила перцовый спрей на митинге против закона об "иноагентах"
- 3356
- 1
- 35
-
6‼️ Суд над Бишимбаевым
- 3577
- 3
- 12
-
7‼️ Суд над Бишимбаевым
- 3325
- 9
- 36
-
8👨⚖️ Мужчину осудили за похищение невесты в Шымкенте
- 3406
- 13
- 55
-
9🤩 Как австралийцы добились воссоединения звёзд Instagram
- 3413
- 1
- 14
-
10🛵 Получение прав и госрегистрация: в мажилисе одобрили нормы по ограничениям для мопедов
- 3451
- 3
- 32