Панические атаки, страхи, раздражение, нарушение сна... Такое состояние – одна из разновидностей постковидного синдрома. Длиться оно может от нескольких недель до нескольких месяцев и даже перерасти в серьёзное психическое расстройство, сообщает "31 канал".
Постковидные психические расстройства могут быть связаны с воспалительными процессами в сосудах, в том числе и головного мозга. Также сказывается стресс, вызванный неопределённостью и потерей доходов.
Врач общей практики Айдана Нурлыман рассказывает, что сейчас каждый второй пациент жалуется на бессонницу, апатию, тревожность и одышку после коронавируса. Эти симптомы говорят о постковидном синдроме. Медик советует сразу же обратиться к участковому врачу и следовать его указаниям.
"Надо обратиться в поликлинику, – посоветовала доктор. – В поликлинике работает психолог с пациентами постковидными. Через поликлинику мы отправляем в санатории послековидных пациентов. Постковидным пациентам мы всем назначаем витамин D. Сейчас мы в помещениях сидим, и всем не хватает витамина D. Надо сдать общий анализ крови, мочи, биохимию".
Психологическим расстройством страдают люди разных возрастов – от 18 до 70 лет, отмечают специалисты. Чаще он возникает у тех, кто тяжело перенёс саму болезнь. Таким людям медики не рекомендуют резкие физические нагрузки. Лучше каждое утро делать дыхательную гимнастику и оградить себя от негативных новостей.
В интервью "31 каналу" медицинский психолог Ксения Зенковская рассказала о причинах и признаках постковидной депрессии.
– На что стоит обращать внимание и при каких симптомах бить тревогу?
– Постковидная депрессия характеризуется тем, что человек как будто впадает в детство. То есть у него появляется плаксивость, раздражительность, желание, чтобы ему помогли, пожалели его, чувство страха появляется очень сильное. А также нежелание общаться, апатия и, конечно же, плохой сон, кошмары.
– Действительно ли ковид может негативно отразиться на нервной системе? Как не допустить ухудшения этой ситуации?
– Да, ковид отражается на нервной системе, потому что во время этого заболевания очень сильно сгущается кровь, а сосуды у нас в головном мозге очень тоненькие, поэтому происходит кислородное голодание, и клетки мозга по-настоящему атрофируются. Чтобы это предотвратить, нужно проходить лечение у невролога.
– А в каких случаях нужно обращаться уже к психотерапевту?
– К психотерапевту нужно обращаться в периоды такой беспросветной тоски, когда человек не видит вариантов разрешения ситуации к лучшему, когда ему кажется, что дальше будет только хуже, хуже и хуже, и его уже ничего не радует – ни сладкое, ни секс, ни общение, и когда это длится больше двух недель. Тогда уже стопроцентно – психотерапевт.
Читайте также: "На первом месте – тревожно-фобические расстройства". Как коронавирус приводит казахстанцев в кабинеты психиатров
-
1🌧 Дождливая погода ожидается на большей части Казахстана в ближайшие дни
- 7036
- 0
- 10
-
2👨⚖️ До смерти забившим незнакомца жителям Уральска вынесли приговор
- 3803
- 11
- 57
-
3‼️ Суд над Бишимбаевым
- 3731
- 1
- 2
-
4❗️Автобус въехал в людей на остановке в Алматы: суд будут транслировать онлайн
- 3717
- 1
- 41
-
5📸 "Каждый способен ощутить радость побед". КМГ открыл в Жанаозене центр для спортсменов с ограниченными возможностями
- 3883
- 0
- 18
-
6‼️ Суд над Бишимбаевым
- 3544
- 0
- 3
-
7❗️Паводки в Казахстане: более 31 тысячи человек вернулись в свои дома
- 3567
- 4
- 13
-
8🤩Криминалистическую экспертизу при регистрации и модификации авто ввели в Казахстане
- 3561
- 2
- 15
-
9🤩 Разборки на Хоргосе. Почему на китайской стороне небоскрёбы, а на казахстанской − развалины
- 3576
- 7
- 30
-
10⛷ Детского тренера осудили за сбыт наркотиков в Акмолинской области
- 3455
- 4
- 32