Панические атаки, страхи, раздражение, нарушение сна... Такое состояние – одна из разновидностей постковидного синдрома. Длиться оно может от нескольких недель до нескольких месяцев и даже перерасти в серьёзное психическое расстройство, сообщает "31 канал".
Постковидные психические расстройства могут быть связаны с воспалительными процессами в сосудах, в том числе и головного мозга. Также сказывается стресс, вызванный неопределённостью и потерей доходов.
Врач общей практики Айдана Нурлыман рассказывает, что сейчас каждый второй пациент жалуется на бессонницу, апатию, тревожность и одышку после коронавируса. Эти симптомы говорят о постковидном синдроме. Медик советует сразу же обратиться к участковому врачу и следовать его указаниям.
"Надо обратиться в поликлинику, – посоветовала доктор. – В поликлинике работает психолог с пациентами постковидными. Через поликлинику мы отправляем в санатории послековидных пациентов. Постковидным пациентам мы всем назначаем витамин D. Сейчас мы в помещениях сидим, и всем не хватает витамина D. Надо сдать общий анализ крови, мочи, биохимию".
Психологическим расстройством страдают люди разных возрастов – от 18 до 70 лет, отмечают специалисты. Чаще он возникает у тех, кто тяжело перенёс саму болезнь. Таким людям медики не рекомендуют резкие физические нагрузки. Лучше каждое утро делать дыхательную гимнастику и оградить себя от негативных новостей.
В интервью "31 каналу" медицинский психолог Ксения Зенковская рассказала о причинах и признаках постковидной депрессии.
– На что стоит обращать внимание и при каких симптомах бить тревогу?
– Постковидная депрессия характеризуется тем, что человек как будто впадает в детство. То есть у него появляется плаксивость, раздражительность, желание, чтобы ему помогли, пожалели его, чувство страха появляется очень сильное. А также нежелание общаться, апатия и, конечно же, плохой сон, кошмары.
– Действительно ли ковид может негативно отразиться на нервной системе? Как не допустить ухудшения этой ситуации?
– Да, ковид отражается на нервной системе, потому что во время этого заболевания очень сильно сгущается кровь, а сосуды у нас в головном мозге очень тоненькие, поэтому происходит кислородное голодание, и клетки мозга по-настоящему атрофируются. Чтобы это предотвратить, нужно проходить лечение у невролога.
– А в каких случаях нужно обращаться уже к психотерапевту?
– К психотерапевту нужно обращаться в периоды такой беспросветной тоски, когда человек не видит вариантов разрешения ситуации к лучшему, когда ему кажется, что дальше будет только хуже, хуже и хуже, и его уже ничего не радует – ни сладкое, ни секс, ни общение, и когда это длится больше двух недель. Тогда уже стопроцентно – психотерапевт.
Читайте также: "На первом месте – тревожно-фобические расстройства". Как коронавирус приводит казахстанцев в кабинеты психиатров
-
1🫁 Жители и гости Астаны смогут получить бесплатную консультацию онкологов по патологиям лёгких
-
5817
-
0
-
6
-
-
2🎶 Как интересно провести выходные 27 и 28 июля в Астане и Алматы
-
5913
-
0
-
1
-
-
3⚠️ Доброе утро! Предлагаем обзор главных новостей за 25 июля
-
2678
-
1
-
2
-
-
4🔖 Стартовал приём заявок на присуждение международной премии "Волонтёр года"
-
2471
-
1
-
10
-
-
5➕ Органы погибшего в ДТП юноши помогли выжить четырём пациентам
-
2407
-
5
-
70
-
-
6📢 В Алматы включили сирену
-
2516
-
5
-
1
-
-
7🚨 Полицейский совершил смертельное ДТП в Актюбинской области
-
2265
-
0
-
11
-
-
8🚰 Перебои с водоснабжением в Актау: опреснительный завод увеличил мощность
-
2296
-
1
-
7
-
-
9⚡️ Суд отменил оправдательный приговор по делу экс-главы "Казселезащиты"
-
2273
-
1
-
22
-
-
10💦 Рекордные ливни в Японии: более 200 тысяч человек обязали эвакуироваться
-
2239
-
0
-
20
-