От случайной ставки до рехаба: исповедь лудомана, поборовшего зависимость

По данным, представленным в мажилисе в мае 2023 года, число зависимых от азартных игр казахстанцев дошло до миллиона. В отличие от других пагубных привычек, таких как алкоголизм или наркомания, внешние признаки лудомании практически отсутствуют, пока болезнь не доведёт зависимого до самого дна.

Герой статьи – молодой алматинец, у которого хватило смелости не только побороть игроманию, но и поделиться своей историей, из которой наглядно можно узнать, чем может обернуться невинная, на первый взгляд, ставка на спорт.

Как все начиналось

В 2018 году я получил травму, из-за которой не смог работать. Подходила дата выплаты кредита, на руках у меня было 10 тысяч, а сумма выплаты составляла 30 тысяч тенге. Я не знал, что делать, и случайно наткнулся на объявление о продаже "экспрессов".

Приобрёл "экспресс" за 5 тысяч и выиграл 70 тысяч. Выплатил кредит, остался в плюсе и всё – у меня снесло крышу.

Первые 2-3 года я в основном только выигрывал, бывали периоды, когда бросал, но начинал снова. В спорте я не разбираюсь, ставил интуитивно, можно сказать, что просто везло. В те годы не уходил в сильный минус, но стабильно проигрывал зарплату.

Настоящие проблемы появились, когда я перешёл на онлайн-казино.

Переход со ставок на онлайн-казино поменял моё мышление. У наркоманов всегда есть трамплин, первая ступень, с которой всё начинается. В случае игроманов этим трамплином являются ставки на спорт. С казино получилось примерно так же, как со ставками: увидел рекламу в социальных сетях. Зашёл на сайт, закинул последнюю тысячу тенге, пару раз прокрутил и выиграл полмиллиона.

Естественно, я думал, что такого не может быть и это обман, а деньги не настоящие. Поднял ставку, поиграл ещё – и вот на моем балансе красуется сумма в 800 тысяч тенге. Решил попробовать их вывести, сначала поступления не было и где-то через 12 часов средства пришли на карту. Для кого-то это 3-4 месяца работы, а я их выиграл за пару часов.

Весь следующий месяц я только выигрывал, сколько ни закину: если 100 тысяч – значит, выигрыш будет 300-400 тысяч И когда я окончательно подсел, начались проигрыши. Выигрыши закончились, теперь моей задачей было отыграться.

Между понятиями "играть" и "отыгрываться" есть большая разница. К примеру, ты закинул 10 тысяч, выиграл 100 тысяч и тут же эти 100 тысяч проиграл. Однако твоё мышление уже не позволяет взять и остановиться, ты отчаянно хочешь вернуть эти деньги. Лезешь в долги, кредиты, и в голове только одна мысль, что надо вернуть деньги. В итоге  даже не понимаешь, как ты уже проиграл полмиллиона.

На сайте интернет-казино много игр, моей слабостью оказались слоты.

Конечно, сейчас холодной и трезвой головой я понимаю, что всё это обман и чётко отработанная схема – когда сначала ты только выигрываешь крупные суммы, а потом только проигрываешь суммы в несколько раз больше.

О ценности денег

Последние полгода до лечения я только проигрывал. В день мог спустить по 100-200 тысяч. Деньги брал в долг, продавал всё, что у меня было.

Состояние было ужасное. Я практически не спал, ненавидел всех и с каждым был в ссоре. Ты всё время пытаешься найти деньги, чтобы поиграть. Бывало такое, что я находил людей, которых не видел лет 15 и занимал у них денег. Всё было как в тумане – ты не думаешь ни о чём, кроме игры. Со временем я оброс окружением из игроков. Собирались на квартирах, при мне 35-летняя женщина спустила 2 млн тенге за пару часов. Естественно, там никто не играл трезвым.

Если честно, онлайн-казино мне не внушало доверия. Один знакомый показал мне игру Lucky strike, именно на неё я жёстко подсел. Когда делал ставки на спорт, то брал лишь часть с любого поступления денег, потом можно всю ночь сидеть, смотреть футбол. Процесс долгий, много проиграть там не получалось. Хотя есть и те, кто сливает шестизначные суммы, ведь ограничений нет. В интернет-казино всё иначе: ты закинул крупную сумму – и за считанные минуты всё проигрываешь.

Ценность денег стирается практически полностью. Когда за короткий период ты можешь поднять несколько сотен тысяч тенге, то потом уже не хочешь работать весь месяц за 150-200 тысяч.

Самое глупое, что, каждый раз, пополняя баланс на своем аккаунте онлайн-казино, ты действительно веришь, что отыграешься. За день до того, как отправиться на лечение, я получил 150 тысяч за смены в баре, и за 8-10 минут проиграл все деньги.

Иногда подкрадывались мысли вынести что-нибудь из дома, но останавливали принципы. К воровству у меня отношение категоричное, хотя я и понимал, что мне уже надо лечиться.

Мысли о суициде и спасение

После каждого проигрыша я думал о суициде. Долгов было на несколько миллионов, и никакой веры в то, что я смогу их вернуть не было.

Самый жёсткий проигрыш – 150 тысяч, слитые за 10 минут за день до лечения. Мало того что на мне были кредиты, я ещё уговорил троих друзей оформить на себя займы, обещая им выплачивать. Чтобы закрыть это всё, мне нужно было 250 тысяч, а у меня и их не было, и только что пришедшие 150 тысяч были  сразу проиграны. Начал опять занимать деньги, пытался отыграться.

Спустя пару часов проигрыш дошёл уже до 500 тысяч.

Приехал домой, лёг и выход видел только в суициде. Уровень отчаяния был уже сильнее всех других мыслей и инстинктов. Ждал, пока родители уснут, чтобы уйти спокойно. В этот момент в дверь постучал мой брат, с которым мы не виделись несколько лет, потому что я занял у него денег на ставки и не отдавал. Несмотря на то что я сопротивлялся, говоря, что утром мне на работу, брат буквально вытащил меня силой, чтобы поговорить.

Он рассказывал про свои проблемы, семью. За время, что мы не общались, он женился и у него появилась дочь. Я не сдержался и всё ему рассказал. Он тут же предложил помощь: отправиться на реабилитацию. Со своей стороны я хотел, чтобы он закрыл мои долги и тогда бы началась новая жизнь, но он был категоричен. Сказал, что сначала мне нужно вылечиться, и потом мы вместе отдадим людям то, что я должен. Очередь на реабилитацию была две недели. Если честно, всё это время я продолжал занимать деньги и играть.

Сам не знаю почему, но брат решил приехать именно в ту ночь, когда я уже по-настоящему был готов наложить на себя руки. Я никому не рассказывал, но перед этим, находясь в одиночестве у себя в комнате, готовясь уйти, я помолился, чтобы это всё быстрее закончилось. Может, брат что-то почувствовал и приехал.

Реабилитация

Лечился я в благотворительном центре при храме, где оказывают помощь зависимым и матерям-одиночкам. Лечение основано на духовности. Находился в "детоксе", адаптироваться было несложно, так как в детстве я уже был там как трудный подросток. Встретили меня тепло, большинство работников – те, кто прошёл реабилитацию и остался работать, помогать другим.

"Детокс" находится при церкви, территория небольшая. Большинство пациентов – наркозависимые, которые приходят в себя, переживая ломку, после чего отправляются на годовую программу лечения. Когда я туда только попал, думал: что я тут делаю? Эти люди – жёсткие наркоманы, я лучше их, и мне здесь не место. Общий язык смог найти с одним из наставников, который тоже когда-то был "игровым". Парень 1997 года рождения, он действительно понимал меня и по большей части я общался только с ним.

В реабилитации мне было легче. Когда я был "на воле", с утра до вечера мне писали десятки человек с просьбами вернуть деньги. Из-за этого я всё больше и больше играл, пытаясь отыграться и закрыть долги. Я уже сам не хотел играть, но другого выхода найти крупную сумму денег не видел. На реабилитации нет телефона, никакой связи с внешним миром, даже с родными.

Находясь на лечении, я не всегда демонстрировал идеальное поведение. Искал как-то повод поругаться, чтобы подраться, и меня выгнали оттуда. На тот момент не понимал, что у меня просто ломка по игре. И вот сижу я на проповеди в церкви, в руках держу Библию, и у меня возник вопрос о дозволенности, какую еду можно употреблять в пищу – это был повод для конфликта с другими пациентами. Открываю случайную страницу и вижу ответ. Так я начал погружаться в изучение себя, искать смысл жизни, задавать вопрос о том, что мне дальше делать. Тогда же и перестал искать поводы для драки.

На территории центра шёл ремонт, в свободное время я помогал на стройке. Смотрели духовные фильмы, по четвергам ездили в большой комплекс, где проходят годовую программу: у них там свое СТО, огород, баня. 
Когда в центр привозили "игровых", взрослых мужчин лет по 40, они спрашивали, какой у меня долг. Называл сумму в пару миллионов, они смеялись и говорили: разве это проблемы?

Там были люди с долгами в десятки миллионов тенге. Как-то привозят парня с долгом в 7 млн, он сбегает, возвращается назад буквально через неделю, и у него долг уже 20 млн тенге.

Лечение строилось и на ограничении, чтобы мы ценили обычные вещи. У нас было трёхразовое питание, чай пили без сахара, но когда давали конфету, сравнить можно было с путешествием куда-нибудь в Исландию. Я когда вышел, даже телефон не использовал, отвык. Больше хотелось живых разговоров.

За время, что я пробыл там, мне смогли помочь люди с такими же проблемами, как у меня. Я смог открыться. Игроманы в основном скрывают свое пагубное увлечение, закрываются ото всех и ни с кем не делятся. Благодаря тому, что я отстранился от людей и негатива, мне хватило трёхнедельного лечения, чтобы вернуться в социум и строить свою жизнь заново. Если честно, я уже не помню себя до ставок, но я наконец-то смог сказать об этом открыто своим родным, друзьям и близким.

О рекламе онлайн-казино и триггерах

Раньше я ездил только на такси, сейчас на работу добираюсь на общественном транспорте. Реклама ставок триггерит страшно, она буквально повсюду. Благо со временем вырабатывается устойчивость, хотя первое время было тяжело не сорваться. Особенно когда ежедневно поступали звонки с просьбой вернуть деньги, но реабилитация дала свои плоды, и я смог сдержаться.

Как-то я лежу дома, звонит незнакомый номер, поднимаю трубку и слышу, что мне начислили 4100 бонусов. Тогда я только вышел из рехаба, денег не было, решил зайти. Руки трясутся, поставил этот бонус, выиграл 20 тысяч и удалил всё с концами. В другой жизни я бы точно не остановился играть.

Отношения с семьёй также удалось наладить благодаря тому, что я смог им открыться. Я был всем должен, но сейчас они поддерживают меня, мы стали чаще собираться вместе, и я чувствую перед ними ответственность. Это ещё больше способствует тому, что я больше не хочу играть. Лудоманы редко раскрываются, они даже не признают, что это болезнь.

Когда вышел из лечебницы, то взглянул на обычные вещи другими глазами. Стал замечать то, чего раньше не видел, потому что постоянно думал об игре. Шёл домой пешком, смотрел на людей и молился, чтобы побыстрее закрыть все долги. Включил телефон и тут же прилетело десятки сообщений с вопросом: "Где деньги?!". Я не стал пытаться искать лёгких путей, выбрал стабильный заработок, вышел на работу и буквально за полгода смог отдать всё что должен. Работал сменами по 18 часов, получал 500-600 тысяч и каждый раз, когда отдавал долги, плакал. Чувствовал, что смог. 

Куда обращаться?

В Казахстане есть организации, оказывающие бесплатную помощь лудоманам и игроманам:

• "Казахстан без наркотиков" – помощь в борьбе с наркоманией, алкоголизмом, игроманией и другими видами зависимости. Телефон + 7 (727) 27-81-74;
• Центр психического здоровья – круглосуточная помощь. Телефоны: + 7 (727) 376-56-60, +7 (708) 983-28-63.

Александра Гузева, АПН