Такое давление может привести к тревоге, депрессии и снизить качество сна, сообщает Psych Central.

Добровольцы выполнили тесты на качество сна, самооценку, тревогу и депрессию. Также исследователи оценили эмоциональную вовлеченность участников. Например, у добровольцев узнали, что они чувствовали, если не могли сразу же ответить на сообщения в социальной сети.

Анализ показал: использование соцсетей и эмоциональная вовлеченность были связаны с низким качеством сна, сниженной самооценкой, высокими уровнями тревоги и депрессии. Особенно страдали те подростки, которые сидели в социальных сетях ночью. 

Согласно данным другого исследования, если подросток проводит в день более двух часов в Facebook, Twitter или Instagram, у него повышается риск умственных проблем, психологического дистресса и даже суицидальных наклонностей.

Университет Глазго - второй по старшинству после Сент-Эндрюсского и крупнейший университет в Шотландии, основан в 1451 году папой римским Николаем V, является четвертым по старшинству университетом в англоговорящем мире. Расположен в городе Глазго.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter