Министр здравоохранения Казахстана приняла участие в занятии по йоге

Министр здравоохранения Казахстана Ажар Гиният приняла участие в открытии Международного дня йоги, организованного посольством Индии в РК.

"Сегодня весь мир празднует Международный день йоги. Многие участники и почитатели йоги присоединяются к нам онлайн из других стран и городов. Поздравляю всех, кто знаком с йогой и практикует её, кому йога приносит силы и умиротворение", – сказала министр.

Она отметила, что медицинские работники также видят ценность йоги и других традиционных практик, так как они направлены на поддержание и укрепление здоровья на физическом и ментальном уровне.

"Занятия йогой благоприятно сказываются на всех системах организма. Йога повышают гибкость позвоночника, развивает физическую силу, улучшает подвижность суставов, расслабляет и восстанавливает нервы, учит управлять дыханием, справляться с негативными эмоциями, способствует оздоровлению и омолаживанию организма", – подчеркнула Ажар Гиният.

Глава МЗ РК отметила, что занятия йогой – это прекрасная возможность для укрепления своего тела и духа на пути к совершенству.

Читайте также: В Алматы три тысячи человек исполнили мантру за мир во всём мире