Первая помощь: Важные инструкции по спасению в случаях, от которых никто не застрахован

Первую помощь пострадавшему ещё называют доврачебной именно потому, что её оказывают, как правило, не специалисты, а случайно оказавшиеся на месте ЧП люди. Порезы, ожоги, обморожения, отравления, инсульт, – практически на каждый случай есть чёткие, причём несложные инструкции, при правильном выполнении которых можно спасти жизнь человеку, попавшему в беду. При этом медиком быть совсем не обязательно. Успех спасения зачастую зависит всего от двух составляющих: чёткого знания последовательности действий в той или иной ситуации и умения не растеряться в нужный момент, чтобы воспользоваться этим знанием. Как взять себя в руки и спасти жизнь человеку – специально для читателей Informburo.kz рассказал директор департамента здравоохранения "Общества Красного Полумесяца" Казахстана Марат Мельдеханов.

1. С чего начинать: звонить в "скорую" или оказывать первую помощь?

В любой чрезвычайной ситуации важно сохранять хладнокровие и поступать обдуманно. Для начала рассмотрим общую ситуацию. Алгоритм действий в ЧС, который не только позволит помочь, оказавшемуся в беде, но и не навредить себе, выглядит так:

1. Оценить ситуацию и обеспечить безопасность

Оказавшись на месте происшествия, в первую очередь необходимо определить, что произошло? Есть ли угроза для вас и пострадавших? Сколько пострадавших? Можно ли кого-либо ещё привлечь для оказания помощи?

Осматривая место происшествия, следует обратить внимание на всё, что может угрожать безопасности – вашей и окружающих: оголённые электрические провода, падающие обломки, интенсивное дорожное движение, пожар, дым, вредные испарения, неблагоприятные погодные условия, слишком большая глубина водоёма или быстрое течение. При наличии опасности необходимо её по возможности устранить либо с максимальной осторожностью эвакуировать пострадавшего. Если действовать небезопасно, приближаться к пострадавшему запрещено – это правило. Героизм, который может привести к непоправимым последствиям, не оправдан. Единственное, что можно и нужно делать в таком случае – это вызвать "скорую помощь" и другие экстренные службы.

2. Осмотреть пострадавшего и оказать первую помощь

Если угрозы для оказания помощи нет, необходимо незамедлительно действовать. Начинать следует с первичного осмотра пострадавшего. Важно максимально точно оценить состояние человека и оказать ту помощь, которая требуется. Непосредственную угрозу для жизни представляют: сильное кровотечение, отсутствие сознания и дыхания.

Чтобы понять, в сознании ли пострадавший, первым делом необходимо спросить, нужна ли ему помощь? Если ответа не последовало, то следует слегка сжать кисть пострадавшего либо слегка потрясти его за плечи. Если пострадавший не отвечает на внешние раздражители, то он без сознания. Бессознательное состояние представляет угрозу жизни. Когда человек теряет сознание, мышцы, в том числе мышцы языка расслабляются, и в результате может произойти западение языка, который блокирует дыхательные пути, что приводит к остановке дыхания и последующей остановке сердца.

Чтобы проверить, дышит ли пострадавший, необходимо открыть его дыхательные пути. Для этого необходимо запрокинуть его голову и приподнять подбородок. При таком положении тела язык не будет закрывать дыхательные пути, пропуская воздух в легкие. Однако если есть подозрения, что у потерпевшего травмирована шея, действовать придётся иначе. Открыть дыхательные пути в таком случае можно, выдвинув нижнюю челюсть без запрокидывания головы. Придерживая голову пострадавшего в этом положении, необходимо наклониться к нему так, чтобы видеть движение его грудной клетки, слышать дыхание и ощущать выдох кожей своей щеки. Для того чтобы понять, дышит ли человек, достаточно наблюдать за ним в таком положении 5-10 секунд.

Если у пострадавшего открылось кровотечение, необходимо максимально быстро его остановить. На том, как это сделать, остановимся подробно чуть позже.

Вызывать экстренные службы следует после оказания первой помощи, когда у пострадавшего восстановлено дыхание или остановлено кровотечение. В идеале, пока один человек оказывает помощь, другой в это время должен вызывать специалистов. Кроме того, необходимо назвать ваше точное местонахождение или адрес. Если с этим возникают сложности, следует обозначить ориентиры и по возможности место встречи.

При вызове экстренных служб важно сообщить: характер несчастного случая, количество пострадавших, пол и примерный возраст и состояние пострадавшего.

Представьтесь и оставьте свой номер телефона на случай, если у бригады возникнут дополнительные вопросы. Это особенно важно, если ЧП произошло на автостраде или в другом незнакомом месте, где сложно сориентироваться. Номера чрезвычайных служб:

• 101 – пожарная служба;
  
• 102 – полиция;
• 103 – скорая помощь.

2. Как оказать первую помощь при порезах и остановить кровотечение?

При небольших порезах:

• Осторожно промойте рану водой с мылом.
• Нанесите на рану специальное средство для обработки.
• Перевяжите рану или наложите на неё лейкопластырь с подушечкой.

Если порезы опасные:

• Наложите повязку и остановите кровотечение.
• Вызовите скорую помощь или посоветуйте пострадавшему обратиться к врачу.

3. Как оказать первую помощь при ожогах?

1. Охладите обожжённый участок водой. Ожоги следует охлаждать как минимум 10-20 минут.
2. При химическом ожоге обильно промывайте место повреждения струёй проточной воды не менее 20 минут.
3. При повреждении глаза промывать необходимо обе стороны века и таким образом, чтобы повреждённый глаз был ниже здорового, чтобы вода, стекая, не попадала на лицо и здоровый глаз.
4. Снимите часы, браслеты, пояса, ожерелья или кольца, иначе от них будет намного труднее и болезненнее избавиться, когда разовьется отёк.
5. Закройте ожог перевязочным материалом, чистым пластиковым пакетом или куском чистой мокрой ткани.

4. Как оказать первую помощь при обморожениях?

1. Переместите пострадавшего в тёплое место.
2. Очень осторожно снимите с него мокрую или стесняющую обувь и одежду, а также украшения.
3. Дайте пострадавшему обильное тёплое и сладкое питьё.
4. Постепенно согревайте обмороженную часть тела. Для этого поместите обмороженные части тела в чуть тёплую воду.
5. Постепенно доведите температуру воды до 37-40 градусов.
6. Осторожно высушите и наложите на поражённую область сухую стерильную повязку.
7. При обморожении пальцев рук и ног необходимо проложить между ними вату или марлю.
8. Вызовите скорую помощь или доставьте пострадавшего в больницу.

5. Как оказать первую помощь при обмороках?

1. Постарайтесь поддержать пострадавшего и не дать ему упасть.
2. Уложите его и расстегните тесную одежду.
3. Поднимите ноги пострадавшего на 20-30 см.
4. Если сознание не восстанавливается, попробуйте какой-нибудь сильный раздражитель: например, нашатырный спирт.
5. Продолжайте следить за состоянием пострадавшего, убеждаясь, пришёл ли он в сознание.
6. Не разрешайте пострадавшему резко встать.

6. Как оказать первую помощь при солнечных ударах?

1. Переместите пострадавшего в прохладное место.
2. Снимите тесную одежду.
3. Для снижения температуры тела оберните пострадавшего влажной простынёй, намочите его одежду, включите вентилятор. Прикладывайте холодные компрессы к голове, а в области шеи, подмышек и паха приложите обёрнутые материей мешочки со льдом.
4. Если у пострадавшего нет нарушений сознания, то напоите его минеральной либо обычной холодной водой.
5. Вызовите скорую помощь.
6. При тепловом ударе ни в коем случае не давайте пострадавшему алкогольные напитки и напитки с высоким содержанием кофеина, такие как чай или кофе, так как эти напитки нарушают терморегуляцию организма.

7. Как оказать первую помощь при ударе электрическим током?

Первым делом необходимо устранить источник тока. Затем проверить, есть ли у пострадавшего дыхание и пульс. Если их нет, требуется сердечно-лёгочная реанимация. Как делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца, остановимся отдельно. При наличии дыхания необходимо обработать электрические ожоги – охлаждать проточной водой в течение 15 минут, а затем обернуть обожжённые участки тела стерильным влажным бинтом. После следует вызвать скорую помощь.

8. Как оказать первую помощь при утоплении?

На воде первая помощь не оказывается. После того как пострадавший окажется на суше, проверяются его сознание, дыхание и пульс. Если дыхание есть, необходимо перевернуть его в "восстановительное положение" – близкое к естественному боковому, без сдавления грудной клетки. Если дыхания нет, срочно требуется сердечно-лёгочной реанимация.

9. Как оказать первую помощь при отравлении?

При отравлении угарным газом:

1. Вызовите скорую помощь.
2. Откройте окна.
3. Выводите пострадавшего на чистый воздух.
4. Если транспортировка пострадавшего небезопасна для него и для вас, закройте себе и ему нос и рот маской или подручными средствами, такими как шарф или полотенце.

При отравлении ядами через желудок:

1. Давайте пострадавшему пить воду небольшими порциями.
2. Вызовите скорую помощь.

10. Как выявить инсульт и оказать первую помощь?

Классические симптомы инсульта можно запомнить с помощью английской аббревиатуры FAST, что переводится как "быстро": f – face (лицо), a – arm (рука), s – speech (речь), t – time (время) .

Лицо. Попросите пострадавшего улыбнуться. Что сразу бросается в глаза при инсульте – асимметрия лица. При инсульте улыбка кривая, одна сторона лица плохо слушается человека, уголок губ не поднимается вверх, а наоборот, опускается вниз.

Речь. Попросите пострадавшего заговорить. Пусть он выговорит простое предложение. Например: "За окном светит солнце". Если он говорит запинаясь, речь непонятная, похожа на бормотание, или говорит, как пьяный, – это также признак инсульта.

Рука. Попросите его поднять обе руки. Если руки поднимаются не на один уровень, рука с поражённой части всегда ниже, – признак инсульта.

Время. Если есть подозрение на инсульт, немедленно вызовите скорую помощь или доставьте пострадавшего в больницу, чтобы не упустить время. Нарушение мозгового кровообращения наиболее эффективно лечится в первые три часа.

11. Может ли не медик сделать искусственное дыхание, непрямой массаж сердца?

Теоретически может, однако такие манипуляции без практического опыта делать не рекомендуется. Навыки можно получить на специальных занятиях. На случай, если всё-таки придётся прибегнуть к такому виду помощи: согласно международным стандартам взрослому человеку делается 30 надавливаний на грудь и 2 вдувания.