Как встречать Новый год с детьми без риска для их здоровья

Иллюстрация с сайта Depositphotos.com
Иллюстрация с сайта Depositphotos.com

Как избежать переутомления ребёнка в новогоднюю ночь.

Для детей Новый год – один из самых долгожданных праздников. Можно ли детям не спать в новогоднюю ночь? Стоит ли отмечать, если ребёнок заболел? Какие ещё нюансы важно учесть, чтобы оставить от праздника только приятные впечатления? Давайте разберёмся вместе с врачом-педиатром медицинской компании "Инвитро" Алёной Михайловой.

№1. С какого возраста ребёнка можно пускать за общий стол

Новый год – семейный праздник, поэтому дети любого возраста, конечно же, могут сидеть за новогодним столом вместе со всей семьёй. Тем не менее нельзя забывать, что каждому возрасту соответствует свой набор блюд. Совсем маленьких детей не следует кормить тем же, что едят взрослые. Не стоит забывать и про режим сна и бодрствования для ребёнка. Блюда для ребёнка должны соответствовать его возрасту. Не стоит кормить детей салатами, заправленными майонезом, а также жирными, острыми, жареными блюдами, чтобы не вызвать расстройство пищеварения.

За новогодним столом рекомендуется следить, что и в каком количестве ест ребёнок. Это поможет избежать переедания, исключит риск пищевого отравления и аллергической реакции на новые продукты.

№2. Нужно ли укладывать ребёнка спать днём, чтобы он отдохнул, или просто уложить спать сразу после полуночи?

Нарушение режима сна тоже может негативно сказаться на самочувствии ребёнка. Детям дошкольного возраста лучше не нарушать режим сна и бодрствования. Чтобы подарить ребёнку праздник, правильнее будет, если он вместе со всеми начнёт праздновать Новый год, но не переест вечером и спать отправится вовремя.

Детям постарше (школьного возраста), если планируется, что они будут встречать Новый год со взрослыми, правильнее будет дать возможность отдохнуть днём перед новогодней ночью, чтобы зарядиться энергией и избежать переутомления.

№3. Потенциальные опасности для детей в период праздников

Когда в доме есть ребёнок, необходимо заранее продумать вопросы его безопасности во время празднования Нового года. Новогодняя ёлка, к примеру, должна быть хорошо закреплена, чтобы малыш, случайно потянув, не уронил её на себя. Лучше отказаться от стеклянных ёлочных украшений, которые могут разбиться.

С детьми более старшего возраста рекомендуется заранее провести беседу о правилах безопасности при использовании пиротехники. Не стоит разрешать детям использовать бенгальские огни и тем более петарды без взрослых, чтобы избежать ожогов и других возможных рисков.

№4. Стоит ли праздновать, если ребёнок заболел

Если у ребёнка повышенная температура, то, конечно, он должен больше отдыхать и соблюдать рекомендации врача. Сон в таком случае нарушать нельзя.

Если ребёнок более старшего возраста и признаки простуды присутствуют уже без повышения температуры тела, то для хорошего настроения ему не повредит встретить Новый год под бой курантов вместе со всеми, но не стоит засиживаться на всю ночь.

№5. Если отмечать Новый год в путешествии, как организовать поездку с ребёнком

Правила празднования Нового года те же самые, но для самого путешествия важно заранее продумать некоторые детали. В первую очередь – соблюдение санитарных условий: горшок для ребенка, влажные салфетки, привычное питание с учётом возраста, чтобы избежать рисков развития кишечных инфекций, глистных инвазий. Также важно обеспечить условия для нормального сна.

Если путешествие планируется длительное, например, в автомобиле, то важно регулярно выделять время для остановок, чтобы обеспечить ребёнку двигательную активность. 

Следует обратить внимание на одежду ребёнка, чтобы избежать переохлаждения или перегревания, нужно обязательно взять с собой несколько запасных комплектов одежды. Для комфортного путешествия желательно также захватить любимые игрушки малыша. Для детей постарше хорошо было бы заранее продумать, как можно весело провести время в дороге. 


Читайте также:


Читайте новости без рекламы. Скачайте мобильное приложение informburo.kz для iOS или Android.

Поделиться:

 Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

 Если вы нашли ошибку в тексте на смартфоне, выделите её и нажмите на кнопку "Сообщить об ошибке"

Популярное в нашем Telegram-канале

Новости партнеров